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Per preparare il succo di pompelmo avete bisogno di 1 kg di pompelmo e gr di zucchero: mettete il succo in una pentola con lo zucchero e fate bollire fino a che lo tè al pompelmo per dimagrire non si sia sciolto.

Dopo lasciate raffreddare e mettete in una bottiglia di vetro, pronto per essere bevuto. Se preferite non aggiungere zucchero fate una semplice premuta con il pompelmo rosa naturalmente dolce ma sempre povero di calorie.

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In conclusione potete anche assumerli insieme ma non aspettatevi che vi facciano bruciare grassi. Nonostante sia ricco di proprietà benefiche il succo di pompelmo è controindicato in alcuni casi come quando si hanno particolari intolleranze o allergie ma soprattutto quando si assumono determinati medicinali.

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Per perdere peso basterebbe diminuire la quantità di calorie assunte durante il giorno e bere un bel succo di pompelmo prima o dopo i pasti, con risultati a dir poco sensazionali. Secondo chi ha seguito questo consiglio alimentare è possibile perdere fino a 5 kg in due settimane.

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La dieta del pompelmo prevede di ridurre la quantità di zuccheri e carboidrati assunti durante la giornata; incrementare la quantità di cibi proteici assunti durante il giorno; bere un bicchiere di succo di pompelmo o mangiare un pompelmo prima, dopo o durante ogni pasto; bere inoltre almeno un litro e tè al pompelmo per dimagrire di acqua e due tazzine di caffè al giorno. come preparare il pollo al forno per la dieta.

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Il pompelmo è un frutto appartenente alla famiglia delle Rutaceaegenere Citrus. Dubbie sono pure le sue origini, spartite dal continente asiatico come per la maggior parte degli agrumi e dalle isole Barbados.

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In ogni caso, oggi il pompelmo è coltivato in molte zone della Terra, arrivando sulle nostre tavole soltanto alcuni decenni fa. Il pompelmo è povero di calorie poco più di 30 per g di prodotto edibilema ricco di vitamine, tra cui spiccano tè al pompelmo per dimagrire C e la A; si apprezza anche per il discreto contenuto di Sali minerali, tra cui si annoverano il potassio, il rame, il magnesio e il selenio. Il frutto è noto anche per il suo alto quantitativo di naringenina o naringinaun flavonoide responsabile del suo caratteristico gusto amaro e dotato di spiccate attività antiossidanti e antinfiammatorie.

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Anche per la frutta, la regola resta la stessa: meglio non abbondare.

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tè al pompelmo per dimagrire La naringenina, infatti, inattiva un gruppo di enzimi epatici CYP3A adibiti alla metabolizzazione dei farmaci. Attenzione, dunque, se si assumono statine, ansiolitici, contraccettivi, antipertensivi, alcuni antibiotici, chemioterapici: in tali casi, si raccomanda di lasciare il pompelmo tra gli scaffali della frutta! Avete mai assaggiato il pompelmo?

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Lo usate anche in qualche ricetta particolare? Attendiamo i vostri suggerimenti per un uso alternativo di questo gustoso frutto! Salva nome ed email sul browser per i prossimi commenti facoltativo.

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